Objednací číslo: 39640928 464 Kč
Na skladě u dodavatele 1 ks Odešleme do 7 dnů.
Žánr Zdravie, štýl života
EAN: 9788073904494 (info)
Nosič: Kniha
Popis - Relax pro vyčerpané [CZ]:
Před 500 lety nikdo neumíral na stres: až v současnosti nám stres vládne pevnou rukou. Autorka Ruby Wax se již dlouhou dobu zabývá výzkumem a léčbou stavů úzkosti, deprese a vyčerpání. A nabízí nám vědecké řešení těchto moderních problémů: všímavost. Vtipná, chytrá a jednoduše přístupná kniha každému nabízí šestitýdenní kurz založený na studiu všímavosti. Jednoduché techniky a cvičení pro celkové uklidněné a zpomalení, které velmi pomůže při zbavování se stresu v dnešní uspěchané a náročné době.
![Relax pro vyčerpané [CZ] - suprshop.cz](https://www.supershop.sk/obrazky/2930254_temp.jpg "Relax pro vyčerpané [CZ] - suprshop.cz")