Russo Ruthann - KNIHA Syrová strava jako životní styl

Popis - Syrová strava jako životní styl:
Konecne kniha, ktera nabizi jasny a uceleny prehled o tom, co to znamena stat se vitarianem. Pokud uvazujete o prechodu na syrovou stravu, nebo jiz soucasti tohoto zdraveho, vitalniho hnuti jste, muze pro vas tato kniha byt novou bibli, ktera vam ukaze, jak muze syrova strava pretvorit vas zivot a pohled na svet. Nejdulezitejsi syrove potraviny a jak je pripravovat, neuveritelny vyzivovy dopad syrove stravy na vase telo a zdravi, duchovni a meditativni aspekty konzumace syrove stravy, jak prejit ze standardniho jidelnicku na syrovou stravu.